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胃病患者能喝牛奶吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃病患者是否可以喝牛奶需要根据具体情况判断。一般情况下,若处于疾病稳定期且不存在乳糖不耐受,可以适量饮用;但急性发作期或存在乳糖不耐受时,则不建议饮用。

1、急性发作期

胃病急性发作时常伴随胃黏膜充血、水肿,此时饮用牛奶可能刺激胃酸分泌,加重反酸、腹胀等症状。此外,牛奶中的脂肪和蛋白质需要较多胃酸消化,可能增加胃部负担,不利于病情恢复。

2、乳糖不耐受

部分患者体内缺乏乳糖酶,饮用牛奶后可能出现腹胀、腹泻等消化不良症状。这类人群需避免饮用普通牛奶,可选择无乳糖牛奶或植物奶替代。

3、疾病稳定期

对于慢性胃炎、胃溃疡稳定期的患者,若无乳糖不耐受,可适量饮用温热的低脂牛奶。牛奶中的蛋白质和钙质有助于修复胃黏膜,但需控制摄入量,每日建议不超过200毫升,且避免空腹饮用。

饮用牛奶后若出现胃部不适,应立即停止。日常饮食建议以清淡、易消化为主,避免辛辣刺激及高脂食物。若胃病症状反复或加重,应及时到消化内科就诊,通过胃镜等检查明确病情,遵医嘱调整治疗方案。

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