外感病的症状通常包括发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽、咽痛、全身酸痛以及乏力等。由于外感病多由风寒、风热、暑湿等外邪侵袭引起，不同病因可能导致症状存在差异。
1、风寒外感
常见于受凉后，主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、四肢关节酸痛等。患者可能伴有鼻塞、流清涕、咳嗽痰白稀薄等症状。症状通常在温暖环境中有所缓解，遇冷加重。
2、风热外感
以发热重、恶寒轻为特点，常伴随咽喉红肿疼痛、口渴喜饮、鼻流黄涕等症状。患者可能出现咳嗽痰黄黏稠、头痛目胀、舌尖红等表现，部分人还会出现便秘或小便短赤。
3、暑湿外感
多见于夏季，除发热外，常出现头重如裹、肢体困倦、胸闷脘痞、恶心呕吐等症状。患者可能伴有口中黏腻、大便溏泄、舌苔厚腻等湿邪困阻的表现，出汗后症状往往不缓解。
出现上述症状时需注意保持室内空气流通，适当增加饮水量。饮食宜清淡易消化，避免食用生冷油腻食物。若症状持续加重或出现高热不退、呼吸急促、意识模糊等情况，应及时到正规医疗机构就诊，在医生指导下进行规范治疗。