喝酒脸红没有所谓的最佳消退方法，通常可通过停止饮酒、多喝水、局部冷敷等方式缓解。若伴随严重不适，需及时就医处理。具体处理方式需根据个人情况选择，必要时遵医嘱进行干预。
1、停止饮酒
酒精会持续刺激毛细血管扩张，加重面部潮红。建议立即停止饮酒，避免摄入含酒精饮料，防止乙醛在体内进一步蓄积导致症状加重。
2、多喝水
饮用温开水或蜂蜜水可加速新陈代谢，促进乙醛通过肾脏排出。每小时饮用200-300ml为宜，但需注意避免过量饮水引发水中毒。
3、局部冷敷
用冷毛巾或冰袋（包裹薄毛巾）敷在面部10-15分钟，通过低温促使毛细血管收缩。每间隔20分钟可重复一次，注意避免冻伤皮肤。
4、药物治疗
若伴随皮肤瘙痒或皮疹，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物。但需注意饮酒后不宜自行服用头孢类等可能引发双硫仑反应的药物。
5、就医处理
出现呼吸困难、意识模糊等严重过敏反应时，需立即就医进行吸氧、抗过敏输液等急救处理，延误治疗可能引发过敏性休克。
建议易出现酒精性脸红的人群避免空腹饮酒，每次饮酒量控制在15g酒精以内。日常可补充维生素B族改善酒精代谢能力，但需注意长期饮酒可能损伤肝脏，定期进行肝功能检查尤为重要。