口苦的解决方法主要包括日常护理、药物治疗以及对因治疗等，需根据具体原因进行相应处理。日常可通过调整饮食、加强口腔清洁等方式缓解，必要时需在医生指导下使用药物。
1、日常护理
口苦可能与口腔卫生不良或饮食不当有关。建议每日早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，饭后及时漱口，减少食物残渣滞留。饮食上避免辛辣、油腻食物，限制咖啡、酒精摄入，适当增加新鲜蔬果及水分摄取，有助于改善口腔环境。
2、药物治疗
若口苦由胃食管反流引起，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物；消化不良导致的口苦可口服多潘立酮片、健胃消食片等促消化药物。肝胆疾病引起的口苦需使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等利胆药物，但需经专科医生评估后用药。
3、对因治疗
长期口苦可能提示肝胆疾病、糖尿病或呼吸系统疾病。如确诊胆囊炎需进行抗感染治疗，糖尿病患者需规范控糖。部分患者需完善胃镜、腹部超声等检查，明确病因后开展针对性治疗，如胆囊结石引起的口苦可能需腹腔镜手术。
出现口苦症状时，建议先调整生活方式观察1-2周。若持续不缓解或伴随腹痛、黄疸等症状，应及时到消化内科就诊。避免自行长期服用清热类药物，以免掩盖病情。用药期间注意观察有无恶心、皮疹等不良反应，特殊人群如孕妇、儿童用药前需咨询医师。