胃疼时是否可以喝酸奶或牛奶，通常需要根据具体原因和体质来判断，不能一概而论。若饮用后症状加重，应立即停止并及时就医。
1、胃炎或胃酸过多
酸奶含有乳酸菌，可能刺激胃酸分泌，加重胃痛症状。此时建议选择无糖低脂牛奶，适量饮用有助于中和部分胃酸，但不宜过量。若存在乳糖不耐受，则需避免饮用普通牛奶。
2、功能性消化不良
酸奶中的益生菌可能帮助调节肠道菌群，建议选择常温、无添加的原味酸奶，每次摄入量控制在100毫升以内。牛奶需选择低脂或脱脂类型，加热至40℃左右饮用更易消化。
3、胃溃疡急性期
发病期间应避免饮用酸奶和牛奶。酸奶的酸性可能刺激溃疡面，牛奶中的钙质和蛋白质会促进胃酸分泌，可能加重疼痛和出血风险。此阶段建议遵医嘱使用铝碳酸镁片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。
胃疼期间饮用乳制品需注意温度适宜，避免从冰箱取出直接饮用。若疼痛持续超过2小时或伴有呕血、黑便等症状，应及时到消化内科就诊，通过胃镜检查明确病因。日常饮食应遵循少食多餐原则，避免辛辣刺激食物。