小孩鼻塞的治疗方法主要包括日常护理、物理治疗、药物治疗以及其他治疗,需根据具体病因遵医嘱处理。若鼻塞持续或伴随发热、呼吸急促等症状,应及时就医。
1、日常护理
可用生理盐水冲洗鼻腔,帮助稀释分泌物并缓解黏膜水肿。保持室内湿度50%-60%,避免空气干燥刺激鼻腔。调整睡姿,将头部垫高15-30度,有助于减轻鼻腔充血。哺乳期婴儿喂奶后需拍嗝,防止奶液反流刺激鼻咽部。
2、物理治疗
热敷鼻根部(温度不超过40℃)可促进局部血液循环,每次5-10分钟,每日2-3次。配合拇指指腹轻柔按压鼻翼两侧迎香穴,每次按压10秒后松开,重复5-10次。蒸汽吸入法需在家长监护下进行,用45℃温水蒸汽熏蒸鼻腔,每次不超过3分钟。
3、药物治疗
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂等抗组胺药,鼻用激素如布地奈德鼻喷雾剂适用于3岁以上儿童。细菌感染引起的鼻窦炎需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。鼻用减充血剂如赛洛唑啉滴鼻液仅限短期使用,2岁以下幼儿禁用。
4、其他治疗
腺样体肥大引起的持续性鼻塞,经保守治疗无效时需考虑低温等离子消融术。先天性后鼻孔闭锁等结构异常需通过鼻内镜手术矫正。异物性鼻塞需由耳鼻喉科医生用专业器械取出,禁止自行掏挖。
日常需避免接触花粉、尘螨等过敏原,定期清洗床品和毛绒玩具。擤鼻时应单侧交替进行,防止分泌物进入中耳。若鼻塞伴随张口呼吸、睡眠打鼾超过2周,建议进行鼻内镜或睡眠监测检查。药物治疗需严格遵循剂量和疗程,避免滥用鼻用减充血剂导致药物性鼻炎。