湿毒的症状通常包括皮肤异常、消化系统不适以及全身性反应等，具体表现因人而异。如果怀疑存在湿毒，建议及时就医进行中医辨证治疗，以免延误病情。
1、皮肤异常
湿毒侵袭肌肤时，可能表现为皮肤瘙痒、红肿、湿疹、水疱或糜烂等症状。这类皮损常见于手足、腋下、腹股沟等潮湿部位，在梅雨季节或环境潮湿时容易加重。部分患者可能出现皮肤渗液、结痂或苔藓样变等慢性改变。
2、消化系统不适
湿毒困阻脾胃时，常引起食欲减退、腹部胀满、恶心呕吐、大便黏滞或腹泻等症状。舌苔多表现为厚腻，口腔可能出现黏腻感或异味。长期湿毒滞留还可能造成身体困重、四肢酸沉等不适。
3、全身性反应
湿毒郁久化热时，可能伴随低热、头重如裹、关节酸痛等症状。部分患者会出现异常出汗，以手足心汗多且黏腻为特点。女性可能出现白带增多、色黄异味等生殖系统症状。
日常应注意保持皮肤清洁干燥，穿着透气衣物，避免居住环境潮湿。饮食宜清淡，少食肥甘厚味，可适量食用薏米、赤小豆等利湿食物。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医疗机构就诊，通过中药调理、拔罐、艾灸等中医手段进行系统治疗。