头皮疼可能是生理性原因所致，也可能与头皮神经痛、毛囊炎等疾病原因有关。日常若未伴有其他异常症状，可能与外界刺激有关；若症状反复或加重，建议及时就诊。
1、生理性原因
长时间戴过紧的帽子、频繁扎高马尾等行为可能压迫头皮血管和神经，导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。这类疼痛一般在解除压迫后数小时可自行缓解，无需特殊治疗。日常需避免牵拉头发，选择宽松的发饰。
2、头皮神经痛
病毒感染、精神紧张等因素可能诱发神经炎症，表现为阵发性刺痛或灼烧样疼痛，触碰头皮时可能加重。患者可遵医嘱使用布洛芬胶囊缓解疼痛，配合阿米替林片、加巴喷丁胶囊等调节神经功能的药物。治疗期间需保持情绪稳定，避免冷风刺激。
3、毛囊炎
金黄色葡萄球菌感染毛囊时，可能出现红色丘疹或脓疱，伴随局部压痛和瘙痒。确诊后可外用莫匹罗星软膏抗菌，严重者需口服头孢呋辛酯片或克拉霉素片。注意避免搔抓患处，日常用温水和温和洗发剂清洁头皮，保持发根部位干燥。
若排除佩戴过紧发饰等生理因素后仍持续疼痛，或出现头皮红肿、脱发等症状，建议到皮肤科或神经内科就诊。需进行血常规、皮肤镜等检查明确病因，切勿自行使用抗生素或止痛药，以免掩盖病情。