感冒患者通常可以适量吃鸭肉，但需要根据具体情况决定。鸭肉含有丰富的蛋白质和营养物质，能够为身体补充能量，但中医认为其性质偏凉，风寒感冒患者应谨慎食用。
1、风热感冒
风热感冒常表现为发热、咽喉肿痛、咳嗽有黄痰等症状。鸭肉性质偏凉，适量食用可能有助于缓解体内的燥热，此时可以适当食用。建议选择清淡的烹饪方式，如炖汤或清蒸，避免加入过多辛辣调料。
2、风寒感冒
风寒感冒多由受凉引起，症状包括畏寒、流清涕、咳白痰等。此时过量食用性凉的鸭肉可能加重寒邪，导致不适感增强。建议暂时减少摄入，选择温性食物如鸡肉、姜汤等，帮助驱散体寒。
感冒期间需保持饮食清淡，避免油腻或刺激性食物加重胃肠负担。若伴随发热或消化功能减弱，可将鸭肉煮至软烂，少量分次食用。同时注意多饮水，保证充足休息。若症状持续加重或出现高热，应及时就医明确病因，遵医嘱进行治疗。