荨麻疹的危害通常包括剧烈瘙痒、反复发作影响生活、血管性水肿、过敏性休克以及诱发心理问题等。具体危害程度因人而异，需结合病情判断。
1、剧烈瘙痒
荨麻疹最直接的危害是引发皮肤剧烈瘙痒，患者常因难以忍受而反复抓挠。过度搔抓可能导致皮肤破溃，增加继发细菌感染的风险，形成恶性循环。
2、反复发作影响生活
慢性荨麻疹可能持续数周至数年，夜间发作可能影响睡眠质量，白天发作则干扰工作学习效率，长期反复发作会显著降低患者的生活质量。
3、血管性水肿
约20%患者可能并发血管性水肿，表现为眼睑、口唇或外阴部位的突发性肿胀。喉头水肿可能引起呼吸困难，严重时可导致窒息，属于急症情况。
4、过敏性休克
重症荨麻疹可能伴随过敏性休克，出现血压骤降、意识模糊、心跳加速等症状。这种情况常在接触过敏原后快速发生，需立即注射肾上腺素抢救。
5、诱发心理问题
长期患病可能引发焦虑、抑郁等情绪障碍，部分患者因外观改变产生社交恐惧，青少年患者可能出现自卑等心理问题。
荨麻疹患者应避免热水烫洗和搔抓皮肤，穿着宽松棉质衣物。建议记录饮食日记排查过敏原，保持规律作息。若出现呼吸困难、胸闷等严重症状，需立即急诊处理。规范使用抗组胺药物需遵医嘱，慢性患者可考虑生物制剂治疗。