哭泣时流鼻涕是一种常见的生理现象，主要与泪液排放和鼻腔黏膜反应有关。这通常是由于泪液经鼻泪管流入鼻腔，同时情绪刺激引发鼻黏膜分泌物增多所致。
1、泪液经鼻泪管流入鼻腔
人体眼眶内角的鼻泪管连接着眼睛和鼻腔，当泪腺分泌的泪液量超过眼睛容纳能力时，多余的泪液会通过鼻泪管排入鼻腔。这些泪液与鼻腔内的正常分泌物混合后，就会形成鼻涕从鼻孔流出。这种现象在婴幼儿中尤为明显，因其鼻泪管相对较短且较直。
2、交感神经兴奋刺激鼻黏膜
情绪激动时，自主神经系统中的交感神经会被激活，引发鼻腔黏膜血管扩张和腺体分泌功能亢进。此时鼻腔黏膜细胞会产生更多稀薄的水样分泌物，与经鼻泪管流入的泪液共同形成清涕。这种神经反射还会导致鼻甲充血，可能伴随暂时性鼻塞感。
若哭泣停止后仍有持续流涕或伴有打喷嚏、鼻痒等症状，需警惕过敏性鼻炎等病理因素。日常应注意轻柔擦拭鼻涕，避免用力擤鼻造成鼻黏膜损伤。情绪平复后若流涕仍未缓解，建议到耳鼻喉科进行鼻内镜等检查排除器质性疾病。