注射狂犬疫苗后通常需要忌口一周左右，具体时间因人而异。接种期间及接种后应避免饮酒、浓茶、辛辣刺激食物，同时保持清淡饮食，以减少不良反应风险。
1、接种期间
狂犬疫苗需接种4-5针，全程约28天。在此期间建议避免食用辣椒、生姜、生蒜等辛辣食物，以免加重注射部位红肿、疼痛等局部反应。部分人群可能对海鲜过敏，需根据个体情况调整饮食。
2、接种后一周内
最后一针疫苗接种完成后仍需保持忌口习惯7天左右。酒精可能影响疫苗免疫效果，需严格禁酒。浓茶、咖啡等饮品可能刺激神经系统，建议减少摄入量，避免引发头晕、心悸等不适症状。
3、特殊情况处理
若接种后出现皮疹、发热等过敏反应，需延长忌口时间至症状消退，并避免食用芒果、鸡蛋等易致敏食物。对于存在慢性病或特殊体质者，建议根据医生指导调整饮食方案。
接种疫苗后需保持注射部位清洁干燥，避免剧烈运动。若出现高热不退、呼吸困难等严重不良反应，应立即就医。日常饮食应以新鲜蔬果、瘦肉、粥类等易消化食物为主，确保营养均衡有助于疫苗发挥最佳效果。