不会吐痰可能与生理性因素或病理性因素有关，可通过学习正确吐痰方法、处理原发疾病、药物治疗、物理治疗以及加强呼吸道管理等方式改善。具体需根据个体情况选择合适的方法。
1、学习正确吐痰方法
对于儿童或部分因技巧不足导致的吐痰困难，可通过调整呼吸练习。例如深吸气后短暂屏息，利用腹肌力量快速收缩产生气流，将痰液推送至咽喉部再吐出。练习时可保持身体前倾，避免用力过猛引发呛咳。
2、处理原发疾病
若因支气管炎、肺炎等感染导致痰液黏稠，需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素控制感染。过敏性咳嗽或哮喘患者可联合氯雷他定、布地奈德等药物减轻气道炎症，减少痰液分泌。
3、药物治疗
痰液过于黏稠时可使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物，或桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液溶解。需注意儿童用药需选择合适剂型，如6岁以下建议用溶液剂而非片剂。
4、物理治疗
雾化吸入生理盐水或联合异丙托溴铵等药物，可直接湿化气道稀释痰液。胸背部叩击疗法适合婴幼儿，家长需将手掌弯曲呈空心状，由下至上轻拍背部帮助痰液松动。
5、呼吸道管理
日常保持环境湿度在50%-60%，每日饮水量不少于1500ml。婴幼儿可用吸鼻器清理鼻腔分泌物，减少鼻涕倒流刺激。慢性呼吸道疾病患者需定期进行肺功能锻炼，如腹式呼吸训练等。
若反复出现痰液蓄积伴呼吸困难、发热等症状，建议及时就诊呼吸科。2岁以下幼儿因喉部肌肉发育不完善，吐痰能力较弱属正常现象，家长可通过拍背辅助排痰，避免强行抠喉引发黏膜损伤。