胃疼患者通常可以吃易消化的食物、碱性食物以及温和的蔬菜等，但用药需遵医嘱。胃疼可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关，合理的饮食选择有助于缓解症状。
1、易消化的食物
胃疼期间消化功能较弱，建议选择米粥、软面条、馒头等易消化的主食。这类食物质地柔软，可减少对胃黏膜的机械性刺激，同时能快速补充能量。避免食用糯米、糙米等难以消化的粗粮，以免加重胃部负担。
2、碱性食物
苏打饼干、香蕉、牛奶等食物呈弱碱性，能够中和胃酸，缓解因胃酸分泌过多引起的灼痛感。例如苏打饼干中的碳酸氢钠成分可暂时降低胃内酸度，适合胃食管反流或消化性溃疡患者少量食用。
3、温和的蔬菜
南瓜、山药、胡萝卜等根茎类蔬菜富含果胶和膳食纤维，煮熟后质地绵软，既能提供维生素又不刺激胃壁。南瓜中的果胶成分可在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸对受损组织的侵蚀，适合慢性胃炎患者食用。
日常需注意少食多餐，避免摄入辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物。若疼痛持续或伴有呕血、黑便等症状，应及时到消化内科就诊，通过胃镜等检查明确病因。药物方面需在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等，不可自行服药。