体检前通常需要禁食8~12小时，但具体时间可能因检查项目不同而存在差异。建议根据医生要求提前调整饮食，避免影响检查结果准确性。
不同检查项目对禁食时长有具体要求。例如血糖、血脂、肝功能等生化检测需严格空腹8~12小时，以确保血液成分不受食物干扰。胃肠镜检查则需要更长的禁食时间，通常要求检查前一日晚餐后开始禁食。而单纯的血常规、尿常规等基础检查，在多数情况下保持4小时空腹即可完成。特殊人群如糖尿病患者，需在医生指导下调整禁食时长，防止发生低血糖。
检查前3天建议保持清淡饮食，避免高脂高糖食物。体检当天早晨可少量饮用白开水，但需控制在200ml以内。服用降压药等慢性病药物者应按医嘱正常服药，但维生素制剂、含糖含乳饮料等可能影响检测结果的物质应避免摄入。如已进食需及时告知医护人员，必要时调整检查方案。
完成空腹项目后应及时补充能量，携带饼干等便携食品在检查后食用。备孕、过敏体质等特殊人群，应提前向医生说明情况。检查前24小时应保证充足睡眠，避免剧烈运动和情绪波动，穿着宽松衣物以便采血操作。