祛除痘印的方法通常包括日常护理、药物治疗、化学剥脱、激光治疗以及微针治疗等，需根据痘印类型选择合适的方式。红色痘印多与炎症后血管扩张有关，黑色痘印则与色素沉着相关，治疗方法存在差异。
1.日常护理
日常需加强防晒，紫外线可能加重黑色素沉积，可选择SPF30以上的防晒霜。保湿修复类护肤品如含维生素C、烟酰胺等成分的产品，有助于抑制黑色素生成，并促进皮肤屏障恢复，适用于浅表痘印的辅助改善。
2.药物治疗
红色痘印可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏等改善血液循环；黑色痘印可外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等抑制酪氨酸酶活性，减少色素沉积。合并感染时需联合夫西地酸乳膏等抗生素药膏。
3.化学剥脱
果酸或水杨酸换肤可通过加速表皮细胞更新，促进含有色素的角质层脱落，适用于表皮层色素沉着。治疗需在医疗机构进行，2-4周一次，3-5次为一疗程，可能出现暂时性红斑或脱屑。
4.激光治疗
脉冲染料激光可靶向破坏扩张的毛细血管，适用于顽固性红色痘印；调Q激光能选择性分解黑色素颗粒，对黑色痘印效果显著。点阵激光还可刺激真皮胶原重塑，改善凹陷型痘印，通常需要3-5次治疗。
5.微针治疗
通过机械刺激诱发皮肤创伤修复反应，促进胶原蛋白和弹性纤维新生，对较浅的萎缩性痘坑有一定改善作用。术后需严格防晒，可能出现暂时性红肿反应。
建议在皮肤科医生指导下选择治疗方案，避免自行使用强效祛斑产品。治疗期间需注意严格防晒，配合使用医用修复敷料。顽固性痘印可能需要多种方式联合治疗，需保持耐心并按疗程规范处理。