乳房被捏后疼痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病因素有关，建议及时就医明确具体原因。
1.生理性原因
乳房受到外力挤压或捏压后，可能导致局部软组织损伤，引起疼痛。这种情况通常与损伤程度有关，轻微损伤可能仅表现为暂时性疼痛，适当休息后能自行缓解。若外力较大，可能伴随皮下毛细血管破裂，出现瘀血肿胀，此时可通过冷敷缓解症状。
2.乳腺增生
患有乳腺增生的女性在乳房受挤压后，可能因腺体组织敏感而出现明显疼痛。该病多与内分泌失调有关，乳腺组织对激素变化异常敏感，容易在经期前或受刺激时出现胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药进行调理。
3.乳腺炎
哺乳期女性在乳房受压后出现疼痛，可能提示乳腺炎。炎症反应会导致局部组织充血水肿，伴随红肿热痛等症状。需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗，必要时需配合排空乳汁等处理。
4.乳腺肿瘤
若存在乳腺纤维腺瘤或乳腺癌等占位性病变，受外力挤压时可能刺激病灶引发疼痛。这种情况需通过乳腺超声检查、钼靶或病理检查明确诊断，根据肿瘤性质选择手术切除或其他治疗方案。
如果疼痛持续超过24小时不缓解，或伴随乳房皮肤改变、异常分泌物等情况，应及时到乳腺外科就诊。日常应注意穿戴合适内衣，避免外力碰撞乳房，每月定期进行乳房自检，发现异常包块应及时就医排查。