视力障碍和盲人的区别主要在于视力受损程度及对日常生活的影响不同。视力障碍通常指视力部分受损但仍保留一定视觉功能，而盲人则指视力严重丧失或完全无光感。
视力障碍者可能存在视力模糊、视野缺损或视物变形等情况，但仍能借助残余视力完成部分日常活动。例如近视、白内障早期患者可能属于视力障碍范畴。盲人通常指最佳矫正视力低于0.05或视野半径小于10度，这类人群主要依赖听觉、触觉等其他感官进行生活。按照世界卫生组织标准，盲人分为完全盲和功能性盲两种类型。
两者的康复训练方式存在差异。视力障碍者可通过佩戴矫正眼镜、使用放大镜等助视器改善生活质量，部分患者还能接受视觉训练提升残余视力利用率。盲人多需学习盲文、定向行走训练及使用语音辅助设备。法律层面认定的盲人可享受相关社会福利政策，而视力障碍者的权益保障需根据具体视力评定结果确定。
建议视力受损人群及时进行专业视力评估，根据眼科医生诊断结果选择合适的康复方案。定期复查视力状况，合理使用辅助器具，必要时寻求专业康复机构指导，有助于提高生活质量。不同视力状况人群都应获得相应的社会支持与无障碍环境保障。