高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg。
1、正常血压
正常血压通常指收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。这一范围的血压值表明血管弹性良好，心脏负荷正常，心脑血管疾病风险较低。保持健康生活方式有助于维持正常血压水平。
2、高血压分级
当收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时即可诊断高血压。根据血压升高程度可分为1级（140-159/90-99mmHg）、2级（160-179/100-109mmHg）和3级（≥180/110mmHg）。血压分级越高，发生心梗、脑卒中等并发症的风险越大。
3、单纯收缩期高血压
此类高血压表现为收缩压≥140mmHg而舒张压小于90mmHg，常见于老年人群。动脉硬化导致大血管弹性下降是其主要成因，需密切监测并控制血压以减少靶器官损害。
日常需定期测量血压，尤其有家族史或肥胖者应增加监测频率。若发现血压持续升高，应及时到心血管专科就诊，通过动态血压监测等检查明确诊断，并在医生指导下进行规范管理。