餐前血糖正常值通常为3.9-6.1mmol/L，正确测量需确保空腹状态并规范操作流程。测量前应禁食8小时以上，避免剧烈运动或情绪波动，同时注意仪器校准及采血手法。
测量前需清洁双手并保持干燥，避免手部残留糖分或酒精干扰结果。使用75%酒精消毒指尖待干，选择无名指或中指两侧采血，可减少疼痛感。若血糖仪需调码，应提前确认试纸代码匹配。
采血时使用一次性采血针快速刺入皮肤，避免过度挤压手指，以免组织液混入血液影响准确性。将第一滴血自然流出后轻轻拭去，取第二滴血覆盖试纸检测区。等待血糖仪显示结果后记录数值及测量时间。
测量前24小时内避免高糖饮食或饮酒，应激状态可能暂时影响血糖水平。若结果异常需重复测量，并排除试纸过期、血量不足等操作因素。定期校准血糖仪，不同品牌仪器可能存在细微数值差异。
测量后建议将结果与近期饮食、运动情况结合分析，若多次超出正常范围应及时就医。糖尿病患者需遵医嘱调整用药及饮食方案，避免自行增减药物。日常监测可选择不同时间点记录血糖变化，为医生评估病情提供参考依据。