测量血压时通常建议采取坐姿，但对于某些特殊人群也可选择卧位。正确的测量姿势需根据实际情况综合判断，以确保测量结果的准确性。
坐姿是血压测量的常规体位。测量时应保持背部直立并紧贴椅背，双脚平放在地面，避免双腿交叉。手臂需自然伸展并平放在桌面，袖带中心与心脏处于同一水平高度。测量前需静坐休息5分钟，避免运动、吸烟或饮用咖啡等可能影响结果的因素。若测量过程中姿势不当可能导致血压值偏高10-20mmHg。
对于意识模糊、脊柱损伤或术后患者等无法保持坐姿的特殊情况，可采用标准仰卧位进行测量。此时需注意将手臂置于身体两侧，掌心向上，并在记录时备注测量体位。需注意卧位测量时收缩压可能较坐位高3-10mmHg，因此不建议健康人群常规采用该体位。老年人或直立性低血压患者建议在医生指导下进行坐位与立位血压的联合测量。
测量时应确保袖带尺寸合适（覆盖上臂周长的80%），气囊中心对准肱动脉搏动点。建议选择经过认证的电子血压计，每周固定时间测量2-3次并做好记录。若发现血压持续异常或体位改变引起显著波动，应及时到心血管专科就诊进行24小时动态血压监测。