茶梅作为常见的中药材，通常具有清热解毒、润肺止咳、促进消化、抗氧化以及美容养颜等功效和作用。但使用时需注意相关禁忌，避免不良反应。
1.清热解毒
茶梅性微寒，中医认为其能清除体内热毒，缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。其含有的黄酮类物质可辅助调节炎症反应，改善热性体质的不适。
2.润肺止咳
茶梅中的有机酸成分可稀释痰液，促进呼吸道黏膜修复。对于肺燥引起的干咳、少痰等症状，适量饮用茶梅煎煮的汤汁有助于缓解咳嗽。
3.促进消化
茶梅能刺激唾液和胃液分泌，增强胃肠蠕动，改善食欲不振、脘腹胀满等消化不良症状。饭后适量食用可帮助分解食物中的油脂，减轻饱胀感。
4.抗氧化
茶梅富含多酚类化合物，能中和体内自由基，减缓细胞氧化损伤。长期适量摄入可辅助增强机体抗氧化能力，但需注意不能替代专业抗氧化治疗。
5.美容养颜
中医理论认为茶梅可促进气血运行，改善皮肤微循环，使肌肤保持润泽。其维生素C成分参与胶原蛋白合成，有助于维持皮肤弹性。
需要注意的是，脾胃虚寒者应慎用茶梅，以免加重腹痛腹泻；孕妇需在医生指导下使用，避免影响胎儿发育；过敏体质者首次使用时应留意身体反应，出现皮疹等不适需立即停用。此外，不宜长期大量服用，以免引起胃酸过多。建议使用前咨询中医师，根据体质辨证使用以确保安全性。