潮晕发生时可以通过立即停止活动、保持通风、补充水分、药物治疗以及及时就医等方式应对。具体处理方法需根据患者实际情况选择，若症状持续应尽快就诊。
1.立即停止活动
潮晕发作时应立刻停止当前活动，避免因眩晕导致跌倒或受伤。尽量选择安全位置坐下或平躺，保持身体稳定，减少头部移动，有助于缓解不适。
2.保持通风
将患者转移到阴凉、通风良好的环境中，解开衣领、腰带等紧身衣物，促进血液循环和散热。可使用湿毛巾冷敷额头或颈部，帮助降低体温，减轻头晕症状。
3.补充水分
若因脱水或电解质失衡引发潮晕，应及时补充水分。建议饮用淡盐水或含有电解质的运动饮料，少量多次饮用，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。
4.药物治疗
对于中暑或急性眩晕患者，可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等解暑药物。若伴有恶心呕吐，可在医生指导下服用甲氧氯普胺片缓解症状，避免自行用药掩盖病情。
5.及时就医
若潮晕伴随意识模糊、持续呕吐、胸痛或半小时内未缓解，需立即送医。特别是高血压、糖尿病患者突发潮晕时，可能存在心脑血管意外风险，应通过120急救系统转运。
潮晕缓解后24小时内需保持充足休息，避免剧烈运动和高温环境暴露。日常应注意保持规律作息，高温季节外出时做好防晒措施，随身携带防暑药物。若反复发作潮晕，建议到神经内科或心血管科进行系统检查。