术后伤口的科学护理通常包括定期换药、保持伤口干燥、避免剧烈运动、合理饮食以及观察感染迹象等。正确的护理方法有助于促进愈合，减少并发症风险。
1.定期换药
术后伤口需要根据医生建议的频率更换敷料，避免频繁揭开纱布导致污染。换药前需清洁双手，使用无菌棉球蘸取碘伏或生理盐水由内向外消毒，覆盖新纱布并用胶带固定。若渗出液较多或敷料移位，应及时更换。
2.保持伤口干燥
术后7-10天内应避免伤口接触水，沐浴时使用防水敷贴保护。出汗后需及时擦干周围皮肤，潮湿环境易滋生细菌。对于腋窝、会阴等易潮湿部位，可局部使用医用抗菌粉剂。
3.避免剧烈运动
术后2-4周内需限制肢体活动幅度，尤其是胸腹部或关节处伤口。过度拉伸可能造成缝线断裂或二次损伤，建议穿戴医用腹带或支具保护，拆线后逐步恢复活动量。
4.合理饮食
恢复期需增加蛋白质和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃等，促进胶原蛋白合成。糖尿病患者需控制血糖，避免食用辛辣刺激食物。吸烟者应严格戒烟，尼古丁会影响微循环。
5.观察感染迹象
若伤口出现红肿范围扩大、渗液呈黄绿色、体温超过38℃或疼痛加剧，可能提示感染。深部感染可能伴有波动感或发热寒战，需立即就医进行细菌培养，遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林片或左氧氟沙星片等抗生素。
术后护理需严格遵循医嘱，拆线时间根据部位不同为5-14天不等。若出现缝线排斥反应或脂肪液化，需由医生清创术处理。恢复期间保持充足睡眠，定期复查可评估愈合进度，瘢痕体质者拆线后可使用硅酮凝胶预防增生。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。