服用二甲双胍期间需注意避免高糖、高脂以及酒精等，具体饮食禁忌需结合个人情况遵医嘱调整。该药物常用于控制血糖，合理的饮食管理能增强疗效并降低不良反应风险。
1.高糖食物
二甲双胍主要通过抑制肝糖输出、改善胰岛素敏感性来降低血糖。若摄入蛋糕、含糖饮料等高糖食物，会导致血糖剧烈波动，抵消药物作用。建议选择升糖指数较低的全谷物、新鲜蔬菜作为碳水化合物来源。
2.高脂食物
油炸食品、肥肉等高脂饮食可能延缓胃排空，影响二甲双胍的吸收效率。长期高脂摄入还会加重胰岛素抵抗，建议采用清蒸、炖煮等烹调方式，适量摄入坚果、深海鱼等优质脂肪。
3.酒精
酒精会增强二甲双胍对乳酸代谢的干扰，增加乳酸酸中毒风险。尤其是空腹饮酒或过量饮酒时，可能引发心悸、呕吐等不良反应。服药期间应严格禁酒，包括啤酒、白酒等所有含酒精饮品。
日常应注意保持规律进餐习惯，避免暴饮暴食。建议将每日饮食分为4-6餐，每餐控制进食量，配合适度的有氧运动。若出现严重胃肠道反应或低血糖症状，应及时就诊调整用药方案。具体饮食计划可咨询营养科医师制定个性化方案。