冬虫夏草作为传统中药材，一般具有补益肺肾、改善肺功能、调节免疫、抗炎等功效，可能对呼吸系统健康有一定益处。但其具体作用需结合个人体质和病情综合评估，不可替代正规治疗。
冬虫夏草中的活性成分如虫草素、多糖等，可能通过调节免疫细胞活性增强呼吸道防御能力。部分研究表明其提取物可抑制支气管收缩相关炎症因子释放，对慢性支气管炎患者的气道高反应性有潜在改善作用。对于肺虚型哮喘患者，中医认为其补肾纳气作用有助于改善喘息症状。在肺结核病辅助治疗中，其含有的氨基酸和微量元素可能促进病灶修复。
使用冬虫夏草需注意体质辨识，实热证、外感发热患者不宜使用。建议在中医师指导下选择正规渠道药材，避免过量服用引发胃肠不适。呼吸系统疾病患者若出现持续咳嗽、呼吸困难等症状，应及时到呼吸科就诊，完善肺功能、胸部CT等检查，规范使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物治疗。日常应注意戒烟并避免接触粉尘等呼吸道刺激物。