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创伤后应激障碍情绪反应有哪些特点

黄国明 心身医学科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

创伤后应激障碍的情绪反应通常以反复体验创伤、情感麻木与回避、警觉性增高等为特点,具体表现可能因人而异。若出现相关症状,建议尽早就医评估。

1.反复体验创伤

患者可能在不自主的情况下反复回忆创伤事件,如出现闯入性记忆、梦境或闪回。这些体验常伴随强烈的恐惧、愤怒或无助感,甚至引发心跳加快、出汗等生理反应。部分人会对相似场景产生过度警觉,导致情绪持续紧张。

2.情感麻木与回避

表现为对日常活动兴趣减退,与他人情感疏离,可能出现选择性遗忘创伤细节。患者常主动回避与创伤相关的地点、人物或话题,甚至拒绝讨论任何可能引发回忆的内容,这种回避行为可能严重影响社会功能。

3.警觉性增高

持续处于过度唤醒状态,表现为易受惊吓、入睡困难或易醒。可能出现无明确诱因的易怒情绪,对细微刺激产生过度反应,如突然的声响可能引发强烈恐慌。部分患者会伴随注意力难以集中、坐立不安等表现。

创伤后应激障碍的情绪反应可能随时间波动,建议在精神科医生指导下进行系统治疗。认知行为疗法、眼动脱敏再加工等心理干预手段对改善症状具有较好效果,必要时可配合药物干预。保持规律作息、适度运动有助于情绪调节,家属应避免强行要求患者回忆创伤经历。

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