痤疮的发生主要与饮食、激素水平变化、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。部分患者在摄入高糖或高脂食物后可能加重症状，但饮食并非直接致病因素。
1.饮食因素
长期高糖饮食可能通过激活胰岛素样生长因子加重皮脂分泌，高脂食物可能促进炎症反应。建议患者减少摄入奶茶、蛋糕、油炸食品，增加新鲜蔬果和富含Omega-3的食物。
2.激素水平变化
青春期或内分泌失调时，雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌过多油脂。这种过度分泌容易导致毛囊堵塞，形成粉刺或炎性丘疹。患者常伴随皮肤油腻、毛孔粗大等症状，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等调节激素。
3.毛囊角化异常
毛囊口角质细胞过度增生会导致皮脂排出受阻，形成闭口粉刺。这种情况常见于油性皮肤人群，患者可局部涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物改善角化。
4.痤疮丙酸杆菌感染
毛囊内过度增殖的痤疮丙酸杆菌会分解皮脂产生游离脂肪酸，引发炎症反应。临床表现为红肿疼痛的脓疱或结节，可使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物治疗。
日常需注意面部清洁，选择温和的氨基酸洁面产品，避免用手挤压皮损。若痤疮反复发作或形成瘢痕，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行光动力疗法等专业治疗。