打鼾可能是单纯的生理现象，也可能属于睡眠疾病的表现，需要根据具体情况进行判断。如果打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，则可能与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等睡眠疾病有关。
单纯的打鼾通常是由于睡眠时呼吸道软组织振动引起，例如因睡姿不当、过度疲劳或鼻腔短暂堵塞导致。这类情况一般不会对身体造成明显影响，调整睡姿或改善睡眠环境后可能缓解，通常不被视为疾病。若打鼾声音较小且无其他异常，多数属于正常生理现象。
当打鼾伴随呼吸暂停、夜间频繁觉醒、晨起头痛、白天过度嗜睡等症状时，可能与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征相关。这种疾病会导致睡眠时反复出现呼吸暂停，造成血氧饱和度下降，长期可能诱发高血压、心律失常等并发症。部分患者还可能出现注意力下降、记忆力减退等神经认知功能障碍。这种情况属于需要干预的睡眠疾病范畴。
若长期存在异常打鼾或伴随上述症状，建议前往医院进行多导睡眠监测。日常生活中应注意控制体重，避免仰卧位睡眠，戒烟限酒。确诊为睡眠呼吸暂停的患者需在医生指导下使用呼吸机或进行相应治疗，以改善睡眠质量并预防并发症的发生。