乳房肿块通常需要及时就医，可能是生理性原因所致，但也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤或乳腺癌等病理性因素有关。若触摸到异常肿块，建议尽早就诊明确性质。
1.生理性原因
部分女性在月经周期中可能出现乳房肿胀或结节感，这与激素水平波动相关。此类肿块通常质地较软，边界模糊，且随着月经结束逐渐缩小或消失。若无其他症状且周期性变化明显，可暂时观察，但持续存在仍需就医。
2.乳腺增生
这是最常见的良性病变，表现为乳房胀痛和散在颗粒状肿块，触诊可触及条索状或片状腺体增厚。患者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时需定期复查乳腺超声检查监测变化。
3.乳腺炎
哺乳期女性易发急性乳腺炎，伴随乳房红肿热痛、硬块及发热等症状。需在医生指导下使用头孢类抗生素，配合吸乳器排空乳汁，局部外敷芒硝缓解肿胀。若形成脓肿则需切开引流。
4.乳腺纤维腺瘤
青年女性多见，肿块呈圆形或椭圆形，表面光滑且活动度好。确诊后可根据肿瘤大小选择微创旋切术或传统切除术，术后需每年进行乳腺检查以防复发。
5.乳腺癌
恶性肿块多表现为无痛性单发硬块，质地坚硬且边界不清，可能伴有乳头溢液、皮肤橘皮样改变或腋窝淋巴结肿大。确诊需通过穿刺活检，治疗方式包括全乳切除联合放疗、化疗及靶向治疗等综合方案。
日常建议每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性每年接受乳腺超声检查和钼靶筛查。若发现肿块增长迅速、形态不规则或伴随乳头内陷等异常表现，应立即到乳腺外科就诊，避免延误恶性肿瘤的早期诊断时机。