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带状疱疹疼痛如何缓解

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

带状疱疹引起的疼痛可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、神经阻滞疗法等方式缓解。该疾病由水痘-带状疱疹病毒引起,早期干预可有效控制症状并减少后遗神经痛风险。

1.日常护理

保持患处皮肤清洁干燥,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食宜选择高蛋白、富含维生素B族的食物如鸡蛋、瘦肉等,避免辛辣刺激性食物。保证充足睡眠,焦虑情绪明显者可进行冥想等放松训练。

2.药物治疗

抗病毒药物能抑制病毒复制,常用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等,需在发病72小时内使用效果最佳。疼痛明显者可遵医嘱服用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经痛治疗药物,中重度疼痛可短期使用盐酸曲马多缓释片。局部皮肤可涂抹利多卡因凝胶或喷昔洛韦乳膏,既有镇痛作用又可促进疱疹愈合。

3.物理治疗

急性期采用冷敷可减轻局部灼热感,每次10-15分钟,每日2-3次。紫外线照射治疗通过特定波长光线促进皮肤修复,需在医疗机构进行。恢复期可采用低频脉冲电刺激缓解神经痛,每周2-3次,需在专业医师指导下操作。

4.神经阻滞疗法

对于顽固性疼痛患者,可在疼痛科医生评估后进行神经阻滞治疗,通过局部注射麻醉药物阻断疼痛信号传导。严重病例可考虑射频消融或脊髓电刺激等介入治疗,这些有创操作需严格掌握适应症。

出现带状疱疹疼痛应及时至皮肤科或疼痛科就诊,规范使用抗病毒药物疗程需持续7-10天。治疗期间避免搔抓疱疹部位,合并糖尿病等基础疾病者需加强血糖监测。若疼痛持续超过1个月,需警惕后遗神经痛可能,应及时调整治疗方案。

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