单纯疱疹病毒感染主要通过直接接触传播、母婴垂直传播以及间接接触污染物等途径传播。病毒存在于感染者唾液、疱液或生殖道分泌物中，可通过破损皮肤或黏膜侵入人体。
1.直接接触传播
单纯疱疹病毒分为HSV-1和HSV-2两种类型，其中HSV-1主要通过接吻、共用餐具等接触口腔分泌物传播，常引起口唇疱疹。HSV-2多通过性接触传播，感染生殖器及周围皮肤黏膜，属于性传播疾病范畴。即使在无症状排毒期，病毒仍可能通过皮肤接触传染。
2.母婴垂直传播
孕妇感染HSV后，病毒可经胎盘导致胎儿先天性感染，引发流产或畸形。分娩过程中接触产道分泌物是主要传播途径，可能引起新生儿疱疹，表现为皮肤水疱、脑炎等严重并发症。剖宫产能有效降低经产道感染风险。
3.间接接触传播
接触被病毒污染的毛巾、餐具等物品可能造成感染，但病毒在体外存活时间较短，这种传播方式发生率较低。免疫功能低下者接触被污染物品时感染风险相对较高。
日常应注意避免接触活动性皮损患者的分泌物，保持个人用品专人专用。性接触时正确使用避孕套可降低传播风险，出现口腔或生殖器疱疹时应避免亲密接触。孕妇需加强产前检查，若存在活动性生殖器疱疹感染，需遵医嘱选择合适的分娩方式。