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低血糖症状有哪些常见早期信号

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

低血糖的常见早期信号通常包括心慌、手抖、出汗等交感神经兴奋症状,以及饥饿感、头晕等表现。这些症状的出现与血糖水平快速下降引起的机体代偿反应密切相关。

1.心慌

低血糖时,肾上腺素分泌增加会刺激交感神经兴奋,导致心跳加快、心慌感明显。这种反应是身体试图通过提高心率来促进糖原分解、增加血糖供应的一种代偿机制。

2.手抖

交感神经激活会引起肌肉颤动,表现为双手不自主抖动。此时患者常伴有肢体无力感,严重时可能影响精细动作,如持物不稳或写字困难。

3.出汗

血糖下降刺激自主神经系统,引发全身尤其是前胸、后背和额头的大量冷汗。这种冷汗多与环境温度无关,可能在静息状态下突然发生。

4.饥饿感

下丘脑摄食中枢受低血糖刺激后,会产生强烈的进食欲望。部分患者可能伴有恶心等消化道症状,形成“饿得发慌”的典型表现。

5.头晕

脑细胞能量供应不足时,会出现头昏、视物模糊等症状。此时若未及时处理,可能发展为注意力涣散、反应迟钝等中枢神经系统症状。

出现上述症状时应立即检测血糖,及时补充15-20g快速碳水化合物(如葡萄糖片、糖果)。建议糖尿病患者规律监测血糖,外出时随身携带应急食品。若反复发生低血糖或出现意识障碍,需尽早就医调整治疗方案。

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