舒张压偏高可能与生理性原因、动脉硬化、肾脏疾病等有关,建议及时就医查明具体原因。舒张压升高通常提示外周血管阻力增加或血管弹性减弱,长期存在可能对心血管系统造成损害。
1.生理性原因
短期内摄入过多高盐食物、缺乏运动或情绪紧张可能导致舒张压暂时性升高。此类情况一般无其他不适症状,调整饮食结构、适当增加有氧运动后血压可逐渐恢复正常。
2.动脉硬化
血管壁弹性下降会导致心脏舒张期血液回流阻力增大,常见于老年人群。可能伴随头晕、颈项僵硬等症状,可通过颈动脉超声检查、血脂检测等检查确诊。通常需要遵医嘱使用氨氯地平片、硝苯地平控释片、厄贝沙坦胶囊等药物控制血压。
3.肾脏疾病
肾小球肾炎、肾动脉狭窄等疾病可能引发肾素-血管紧张素系统激活,导致外周血管收缩。此类患者可能出现夜尿增多、下肢水肿等症状,需进行尿常规、肾功能及肾脏彩超检查。治疗时可选择缬沙坦胶囊、呋塞米片、阿托伐他汀钙片等药物。
若发现舒张压持续高于90mmHg,特别是伴随头痛、胸闷等症状时,应及时到心血管内科就诊。日常应注意低盐低脂饮食,每日食盐摄入量控制在5g以内,每周保持150分钟中等强度运动,并定期监测血压变化。