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低压正常值是多少到多少

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

低压即舒张压,其正常值范围一般为60-89mmHg。若多次测量舒张压高于或低于此范围,可能提示血压异常,应及时就医排查原因。

舒张压是指心脏在舒张末期,血液对血管壁产生的压力。正常情况下,舒张压维持在60-89mmHg,与收缩压(高压)共同反映心血管功能。年龄、基础疾病、生活习惯等因素可能影响舒张压水平。例如,长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等可能导致舒张压升高;而过度节食、脱水、营养不良等可能引起舒张压偏低。若舒张压大于等于90mmHg,可能为高血压;若小于60mmHg,则可能为低血压,需结合具体症状判断。

日常建议定期监测血压,尤其是高血压高危人群(如中老年人、有家族史者)。保持低盐低脂饮食,适量运动,避免熬夜和情绪波动。若发现血压持续异常,应及时到心血管内科就诊,完善心电图、血液生化等检查,遵医嘱进行生活方式干预或药物治疗。

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