低压即舒张压，正常范围通常为60-89mmHg。若多次测量舒张压在此区间内，一般提示血压处于正常水平。血压值可能因年龄、测量时间、情绪状态等因素出现生理性波动。
测量血压时应保持静坐休息至少5分钟，避免剧烈运动、情绪激动或饮用咖啡、浓茶等可能影响结果的饮品。袖带需与心脏处于同一水平，若姿势不正确或设备未校准，可能导致数值偏差。对于高血压患者，建议每天固定时间监测并记录，以便医生评估治疗效果。若长期舒张压低于60mmHg，可能伴随头晕、乏力等症状，需排查营养不良、贫血或心血管疾病。
日常应注意低盐低脂饮食，适当进行有氧运动，避免吸烟饮酒。若血压持续异常或伴随不适症状，应及时到心血管内科就诊，遵医嘱完善心电图、血常规检查等检查，明确原因后调整生活方式或进行药物治疗。