低压高即舒张压升高，可能与肥胖有一定关联，但也受其他多种因素影响。常见原因包括不良饮食习惯、缺乏运动以及遗传因素等，需结合具体情况分析。
肥胖确实可能影响血压水平。超重会导致血容量增加，心脏需加大收缩力度泵血，长期可能使外周血管阻力上升，舒张压随之增高。腰围超过正常值（男性大于等于85cm，女性大于等于80cm）时，内脏脂肪堆积可能引发代谢异常，间接导致血压波动。
高钠饮食是重要的诱因之一。每日摄盐量超过5g标准时，钠离子滞留会引起水钠潴留，增加血管壁压力。同时过量饮酒会刺激交感神经兴奋，使心率加快，这些因素共同作用下可能造成舒张压持续偏高。
对于存在高血压家族史的人群，遗传易感性会使血管弹性减弱风险增加。这类人群即使体重正常，也可能因基因因素出现舒张压升高的现象，此时需更严格监测血压变化。
建议定期监测血压并记录变化趋势，保持每周至少150分钟的中等强度运动。日常饮食可增加芹菜、香蕉等富钾食物，有助于钠钾平衡。若通过3个月生活方式调整后血压仍未达标，应及时到心血管专科就诊，遵医嘱使用氨氯地平片、厄贝沙坦片或氢氯噻嗪片等降压药物。