低压高可能与日常习惯存在一定关联，但也可能与其他病理因素有关，不能一概而论。多数情况下，长期不良生活习惯确实可能对舒张压升高产生促进作用，但具体需结合个体情况分析。
日常习惯中，高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒、肥胖及长期精神压力等因素均可能影响血压。例如，钠盐摄入过多会导致体内水分潴留，增加血管压力；久坐不动会使血管弹性下降；尼古丁会直接刺激血管收缩。这些因素相互作用可能逐渐导致外周血管阻力增加，从而表现为低压升高。对于这类情况，通过调整膳食结构、增加有氧运动、控制体重等方式，通常能在3-6个月内观察到血压改善。
但需注意，约20%-30%的舒张压升高可能与肾脏疾病、内分泌紊乱或阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等病理性因素相关。若经过1-2个月的生活方式调整后血压仍未达标，或伴随夜尿增多、打鼾严重等症状，建议及时进行尿常规、肾功检测及多导睡眠监测等检查。日常生活中应保持规律血压监测，每日早晚各测1次并记录，就诊时提供完整数据有助于医生判断病因。