骶髂关节疼痛可能与外伤、强直性脊柱炎、骶髂关节炎、腰椎间盘突出症等疾病有关，还可能是骨质疏松等因素导致，建议及时就医明确具体病因。
1.外伤
跌倒撞击、运动扭伤等外力作用可能直接损伤骶髂关节韧带或软骨，引发急性疼痛和局部瘀血。损伤后48小时内可冷敷缓解肿胀，后期采用红外线照射促进修复，疼痛剧烈时可短期使用洛索洛芬钠贴缓解。
2.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病，主要累及骶髂关节和脊柱，炎症刺激可能导致关节僵硬、活动受限及疼痛，尤其在晨起或久坐后加重。患者还可能伴随乏力、低热等症状。通常需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状，必要时联合甲氨蝶呤片等免疫抑制剂治疗。
3.骶髂关节炎
细菌感染、长期劳损等因素可能引发骶髂关节炎，表现为关节肿胀、压痛及活动时疼痛加剧。炎症急性期可伴有局部皮肤温度升高。一般需根据病原体类型选择抗生素，如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等，并配合热敷、微波等物理疗法促进炎症消退。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能压迫周围神经根，引起放射性疼痛至骶髂区域，常伴随下肢麻木、间歇性跛行等症状。患者可通过牵引、推拿等保守治疗缓解压迫，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等药物改善症状，严重者需考虑椎间孔镜手术。
5.骨质疏松
骨质疏松患者骨密度下降，骶髂关节承受压力时易出现应力性骨折或微损伤，导致慢性疼痛。此类患者需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物增强骨密度，日常可通过适当晒太阳、摄入牛奶等方式辅助改善。
若骶髂关节疼痛持续不缓解或伴随发热、活动障碍等症状，建议尽快到骨科就诊，完善X线、CT及血液检查（如HLA-B27、C反应蛋白）。日常需避免久坐或负重，注意腰部保暖，适度进行游泳、瑜伽等锻炼以增强关节稳定性。