通常需结合临床症状、体格检查及影像学检查进行综合判断，无法自行确诊。若存在相关症状，建议尽早就诊由医生评估。
骶髂关节错位的典型表现为下腰部或臀部单侧疼痛，可能向大腿后侧放射，久坐、弯腰或翻身时疼痛加剧。部分患者会出现双下肢不等长、行走姿势异常等体征。医生查体时可能进行骨盆挤压试验、Gaenslen试验等特殊检查，若引发剧烈疼痛则提示关节异常。影像学检查中，X线片可观察关节间隙不对称或骨质改变，CT能更清晰显示细微结构移位，MRI则有助于评估周围软组织损伤。
日常生活中若出现持续性腰骶部疼痛伴活动受限，应避免自行推拿或强行复位。建议及时到骨科或康复科就诊，通过专业检查明确诊断。确诊后需遵医嘱进行手法复位、支具固定或物理治疗，严重者可能需手术干预。