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豆浆冷藏后超过多长时间不宜饮用

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

冷藏后的豆浆一般建议在24小时内饮用完毕,具体保存时间可能因储存条件、加工方式等因素而有所不同。若保存不当或存放时间过长,可能出现变质问题。

豆浆含有丰富的蛋白质和水分,在冷藏环境下虽然能抑制部分细菌繁殖,但无法完全阻止微生物活动。若冰箱温度不稳定或存放容器未密封,可能加速豆浆腐败。此外,自制豆浆若未煮沸或添加糖分等成分,也会影响保存期限。当豆浆出现酸味、粘稠结块或分层现象时,表明已发生变质,不宜继续食用。

日常建议将煮沸后的豆浆立即倒入干净密封容器,冷却至室温后尽快放入冰箱冷藏。饮用前需再次加热至沸腾以杀灭潜在微生物。若发现豆浆状态异常,应及时丢弃避免食用后引发胃肠不适。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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