肚脐痛伴随腹胀可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻以及阑尾炎等病症有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1.胃肠功能紊乱
长期饮食不规律或精神压力过大可能引发胃肠蠕动异常，导致肚脐周围隐痛、腹胀、嗳气等症状。患者需调整饮食结构，规律进餐并保持心情放松，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物。
2.肠易激综合征
该病与肠道敏感性增高有关，典型表现为肚脐周围绞痛伴随腹胀，排便后症状可暂时缓解。治疗可选用双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道功能，同时需避免摄入乳制品等易致敏食物。
3.急性胃肠炎
细菌或病毒感染可引起脐周阵发性疼痛，伴有腹胀、腹泻、呕吐等症状。轻症可通过口服补液盐维持水电解质平衡，严重感染需使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物，必要时进行静脉补液治疗。
4.肠梗阻
机械性肠梗阻会导致肚脐绞痛进行性加重，出现腹胀如鼓、停止排气排便等危急症状。需立即禁食并接受胃肠减压，根据病情选择抗生素预防感染，完全性肠梗阻需急诊手术治疗。
5.阑尾炎
发病初期疼痛常位于肚脐，数小时后转移至右下腹，伴随腹胀、发热等症状。确诊后应尽早行阑尾切除术，术后使用注射用头孢呋辛钠等抗生素预防感染，同时需注意保持手术切口清洁。
出现上述症状时应避免自行服用止痛药物掩盖病情。建议及时进行血常规检查、腹部超声检查或CT检查，明确诊断后根据病因选择相应治疗方案。日常应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保持适度运动以促进胃肠蠕动功能。