夫妻生活的正常时间通常没有统一标准，多数情况下在2到6分钟之间即属于常见范围。由于个体差异较大，实际持续时间可能受多种因素影响，无需过度关注具体数值。
性生活时长主要与年龄、身体状况及心理状态密切相关。年轻群体普遍持续时间较短，而随着年龄增长可能逐渐延长。心理紧张或焦虑情绪容易导致提前射精，放松状态下则可能延长时间。身体疲劳或慢性疾病患者可能出现时间波动，如高血压或糖尿病可能影响性功能表现。此外，伴侣间的默契程度和情感状态也会影响实际体验。
建议不必将时间长短作为唯一评判标准，双方满意度和情感交流质量更为重要。日常可通过加强身体锻炼、调整心理状态、改善作息等方式提升性生活质量。若持续存在早泄或勃起障碍等问题，或对性生活产生明显焦虑，可前往正规医院泌尿外科或男科门诊进行专业评估，通过行为训练或必要医疗干预改善状况。