额窦炎引起的头痛可以通过抗生素治疗、鼻腔冲洗、镇痛药物、局部热敷以及手术治疗等方式进行缓解。建议患者及时就诊，根据具体病情选择适合的治疗方案。
1.抗生素治疗
若头痛由细菌感染引起，需遵医嘱使用抗生素控制炎症。常用药物包括头孢克肟片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等，通过抑制细菌细胞壁合成或干扰DNA复制来消除感染，从而减轻额窦黏膜肿胀引起的压迫性头痛。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔分泌物和过敏原，改善额窦引流。操作时保持头部前倾，冲洗液从一侧鼻腔流入另一侧流出，每日2-3次有助于降低窦腔压力，缓解头痛症状。
3.镇痛药物
对于急性头痛发作，可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成酶活性，减少炎症介质产生，从而缓解疼痛，但需注意避免长期使用。
4.局部热敷
用40℃左右温毛巾敷于前额和鼻根部。热敷可促进局部血液循环，加速炎性物质代谢，缓解黏膜充血状态，同时能松弛头面部肌肉紧张，辅助改善头痛。
5.手术治疗
对于反复发作、药物控制不佳的慢性额窦炎，可在鼻内镜下进行额窦开放术。通过切除阻塞窦口的病变组织，重建额窦引流通道，从根本上解决窦腔积液导致的压力性头痛，术后需配合抗感染治疗。
建议保持室内湿度在50%-60%，避免接触粉尘等刺激物。若头痛伴有高热、视力改变或意识障碍，应立即就医。治疗期间避免用力擤鼻，可采用蒸汽吸入软化分泌物。所有药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。