儿童身高表通常可以作为生长参考工具，但并不能完全准确反映整体健康状况。该表主要通过年龄和身高数据对比，评估儿童是否处于正常生长曲线范围内，但健康状态需结合多方面因素综合判断。
儿童身高表的主要作用是监测生长趋势和筛查明显异常。若儿童身高持续处于同年龄、同性别的3百分位以下或97百分位以上，可能提示生长迟缓或过快，需进一步检查是否存在内分泌疾病、遗传问题或慢性疾病。但多数情况下，身高在正常范围内波动属于个体差异，与遗传基因密切相关。例如父母身高偏矮的儿童，其身高处于表中较低区间也属正常现象。
健康评估还需结合体重、头围、运动能力、认知发育等指标。有些儿童身高达标但存在营养不良、贫血或免疫缺陷病等问题，而部分身高偏低的儿童若其他发育指标正常，可能只是体质性生长延迟。建议定期进行儿童保健体检，由医生通过骨龄检测、血液检查、家族史问询等方式综合判断。日常生活中需保证均衡营养，每天补充维生素D400IU，保持适量运动和充足睡眠，促进儿童全面健康发展。