家长可以通过建立信任关系、参与家庭治疗、学习心理知识等方式参与儿童心理辅导过程，帮助孩子更好地恢复心理健康。
1、建立信任关系
家长需给予孩子充分的情感支持，通过积极倾听、减少批评指责等方式营造安全的环境。例如在孩子表达情绪时保持耐心，避免打断或否定其感受，这有助于孩子敞开心扉，为后续心理干预奠定基础。
2、参与家庭治疗
在心理医生指导下，家长需共同参加家庭治疗课程。治疗过程中需配合医生实施行为矫正、沟通模式调整等干预措施，如制定合理的奖惩机制，改善家庭成员间的互动方式，消除可能加剧孩子心理问题的家庭因素。
3、学习心理知识
家长应主动学习儿童发展心理学、情绪管理等相关知识，掌握识别焦虑、抑郁等心理问题的预警信号。通过阅读专业书籍、参加家长课堂等方式，提升应对孩子情绪崩溃、叛逆行为等状况的处理能力，避免因错误应对方式加重心理问题。
家长在参与过程中需保持情绪稳定，避免将自己的焦虑传递给孩子。若发现孩子出现自伤倾向、社交退缩等严重症状，应及时与心理医生沟通调整治疗方案，必要时配合进行药物治疗或住院干预。