儿童咽喉炎在家护理时，通常可以通过保持环境湿润、补充水分、调整饮食、合理用药以及观察病情变化等方式进行。若症状持续加重，需及时就医。
1、保持环境湿润
儿童咽喉炎多因咽喉黏膜干燥、充血引发疼痛。建议使用加湿器维持室内湿度在50%~60%，避免空调或暖气直吹。也可让孩子在浴室吸入温热蒸汽10~15分钟，每日2~3次，有助于缓解黏膜肿胀。
2、补充水分
少量多次饮用温水或蜂蜜水（1岁以上儿童）能润滑咽喉部，减轻刺激性干咳。避免橙汁等酸性饮品刺激黏膜。学龄期儿童每日饮水量建议达到800~1000ml。
3、调整饮食
选择温凉的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋、果泥等，温度控制在40℃以下。避免坚硬零食、辛辣食物，减少吞咽时对咽喉的机械摩擦。适当补充维生素C含量高的果蔬，如苹果、梨等。
居家护理期间需每日监测体温，观察呼吸频率、声音嘶哑程度。若出现持续高热超过3天、犬吠样咳嗽、呼吸急促或吞咽困难，可能提示急性喉炎或细菌感染，需立即就诊。用药需严格遵循医嘱，如使用布洛芬混悬液退热时，需按体重计算剂量，避免自行调整用药方案。