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儿童正常身高表如何判断是否达标

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

儿童身高是否达标通常需参照标准身高表,并结合年龄、性别及生长曲线综合评估。常用判断方法包括标准差法、百分位数法等,同时需动态观察生长趋势。

儿童身高表一般依据同地区、同种族、同性别健康儿童的身高数据制定。标准差法将身高分为中位数、±1标准差、±2标准差等区间,若身高位于-2至+2标准差范围内通常视为正常。百分位数法则将身高按百分比排序,第3至97百分位之间多为正常范围。家长可定期测量并记录身高,绘制生长曲线图,若曲线明显偏离原有轨迹或长期低于第3百分位,可能存在生长迟缓。

若发现生长速度减缓(如2岁以上儿童年增长小于5cm)、身高持续低于第3百分位或超出第97百分位,应及时到儿科内分泌科就诊。日常应注意均衡营养,保证每日摄入足够蛋白质、钙和维生素D,同时确保充足睡眠和适度运动。

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