耳朵疼伴随耳鸣可能与中耳炎、外耳道炎、神经性耳鸣等疾病有关，一般可通过日常护理、药物治疗、处理原发病等方式缓解症状。若症状持续加重或伴随听力下降，建议及时就医明确病因。
1、日常护理
日常需避免频繁掏耳朵，防止耳道损伤加重疼痛。保持周围环境安静，避免长时间处于噪音环境中，以免刺激耳部神经导致耳鸣加重。若存在耳道分泌物，可用棉签轻轻擦拭外耳道口，但避免深入耳道内部。
2、药物治疗
细菌感染引起的中耳炎或外耳道炎，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、左氧氟沙星滴耳液等抗生素。病毒感染导致的神经性耳鸣，可应用更昔洛韦胶囊、阿昔洛韦片等抗病毒药物。疼痛明显时，可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状。
3、处理原发病
梅尼埃病引起的耳鸣伴耳痛需使用盐酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等改善内耳循环。高血压、糖尿病等全身性疾病导致的耳部症状，需规律服用硝苯地平控释片、盐酸二甲双胍片等控制基础病。若存在耳部肿瘤，可能需手术切除病灶。
日常应注意避免用力擤鼻、乘坐飞机或潜水等可能影响耳压的行为。若出现耳道流脓、眩晕、发热等症状，提示病情加重，需尽快到耳鼻喉科就诊，完善耳内镜、听力检测等检查，避免擅自使用滴耳液或口服药物掩盖病情。