正确清理耳屎的方法包括使用滴耳液软化、温水冲洗以及专业医生处理，避免自行使用硬物掏耳。日常应避免频繁挖耳，以防损伤耳道皮肤或导致耵聍栓塞加重，必要时需由医生用专业器械清理。
1、使用滴耳液软化
对于较硬的耵聍栓塞，可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液等软化剂。这类溶液能溶解耵聍中的角蛋白，使其膨胀后更容易排出。使用时需将药液滴入耳道并保持侧卧姿势5-10分钟，每日2-3次持续3-5天，待耵聍松软后更易自然排出。
2、温水冲洗法
在医疗机构由专业人员操作，使用接近体温的生理盐水进行耳道冲洗。水流压力需严格控制在1-2psi之间，冲洗角度应沿着耳道后上壁方向，避免直射鼓膜。此方法适用于已软化的耵聍，操作前后需用耳镜检查确认耳道情况。
3、专业器械取出
耳鼻喉科医生会在额镜或耳内镜引导下，使用耵聍钩、吸引器等工具精准清除栓塞物。对于紧贴鼓膜的耵聍或伴有耳道炎症者，需在显微器械辅助下操作，同时配合抗生素滴耳液预防感染，该方式能有效避免耳道皮肤损伤。
清理耳屎时切忌使用棉签、发卡等物品掏挖，这些行为易将耵聍推入更深部位，甚至造成外耳道划伤、鼓膜穿孔。若出现耳闷、听力下降或耳痛等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。日常洗浴后可用柔软毛巾轻轻擦拭外耳道口，保持耳部干燥即可维持耳道自洁功能。